Desajuste creativo es una invitación a que vos seas… vos y dejes de pedir permiso para serlo.
En Desajuste Creativo te proponemos distintas ideas para explorarte, para redescubrir quién sos y encontrar tu formas de hacer las cosas, para hacer valer tu necesidades y las maneras en que querés satisfacerlas, para sacar a la luz tus partes brillantes, prolijas y ordenadas, y también tus partes oscuras, caóticas y creativas…
Desajuste creativo te invita y te alienta a que te deshagas de todas esas estructuras, mandatos, condicionamientos y formas de hacer y pensar que ya no te sirven para que en vez de repetir como un lorito las verdades –y mentiras– que otras personas te han contado –la sociedad, tu familia, tu maestra de tercer grado– te explores y encuentres tu propia verdad.
Es una invitación a que salgas de esos lugares automáticos, tan conocidos y gastados, para redescubrir lo que te mueve de verdad, lo que te hace vibrar, lo que te produce placer y lo que le da sentido a tu vida.
En Desajuste Creativo no te vamos a dar una fórmula ni tenemos la solución mágica a todos tus problemas sino que te ofrecemos herramientas, meditaciones, entrevistas y temas que nos inspiran para ayudarte a reubicarte en tu propio mapa, para que puedas comprender desde un punto de vista más amplio qué es lo que sucede en tu mundo interno y para que puedas desarrollar las habilidades que te ayuden superar los retos y desafíos que vas encontrando en tu camino.
No te vamos a decir qué hacer sino que vamos a compartir con vos ideas para que las explores, veas qué funciona en tu vida, y decidas con qué quedarte.
Si te estás preguntando qué motiva esta propuesta, la respuesta es simple: así como diferentes personas se han cruzado en nuestros caminos dándonos ayuda justo cuando la necesitábamos, en Desajuste Creativo queremos ayudarte a vos. Ayudarte a que descubras, recorras y disfrutes tu propio camino. No te pedimos que nos sigas ni que imites a alguien más. Te queremos ayudar a que te reencuentres con vos.
Este descubrir y seguir tu propio camino no quiere decir que tengas que tener todas las respuestas –o las preguntas– de antemano o que tengas que hacer el recorrido en soledad. Te queremos acompañar.
¿Qué te prometemos? Bueno, nada. No te hacemos promesas. No te queremos vender frijoles mágicos. Y no te queremos convencer de nada.
Simplemente te ofrecemos herramientas, meditaciones y prácticas para traer más vitalidad, creatividad, energía y bienestar en tu vida.
Por experiencia personal sabemos que recorrer el propio camino puede ser duro y a veces solitario, y que el viaje se hace más ameno si tenemos aliados que nos ayuden a superar los retos que van apareciendo. Por eso te queremos acompañar y darte una mano, una palabra de aliento y alguna que otra poción mágica que te sirva de sostén en tu momento de debilidad, que te oriente cuando haya confusión y que te ayude a hacerle frente a tus propios dragones cuando se crucen en tu camino.
En Desajuste Creativo valoramos tu propia experiencia, única y vivencial, de lo que te sucede a cada momento. Tu propia verdad que abarca y toma forma cuando empezás a escuchar a todos los aspectos que te hacen quien sos, incluyendo tus sensaciones físicas y todo lo que ocurre en tu cuerpo, tu mundo afectivo y emocional, lo que se mueve en tus pensamientos, ideas y procesos cognitivos, tu intuición y creatividad, tu energía y aspectos sutiles, y tu conexión con la totalidad.
Nuestra apuesta es que somos parte de un todo misterioso… que formamos parte de una trama que le da sentido a nuestra existencia y que dentro de cada persona hay una llamado a redescubrirse, a liberarse, a expresarse y a encontrar la plenitud
Sostenemos que los opuestos pueden convivir en perfecta –y dinámica– armonía. Nuestro lado luminoso se deleita al jugar con nuestra oscuridad. Nuestras falencias co-crean con nuestros excesos. Y lo que nos desagrada desafía juguetonamente a lo que nos da placer. No creemos en editar o mejorar quiénes somos, sino en recuperar, integrar y celebrar cada uno de nuestros aspectos, cada parte de nuestro ser, cada pedacito que nos acerca a nuestra totalidad.
Tenemos el anhelo de algún día llegar a sentirnos personas completas, no perfectas.
Este es el viaje que te proponemos con cada recurso que compartimos. Un viaje que también estamos recorriendo y al que te queremos invitar…
Este camino que te invitamos a recorrer para redescubrirte es único y misterioso y nadie puede predecir cómo va a ser el tuyo. Desde Desajuste Creativo te alentamos a que emprendas este viaje extraordinario. ¿El Destino? … ¡El destino sos VOS!
Y para que te orientes mejor en este viaje, nos gustaría contarte una historia que te habla de ese camino y te puede ayudar a entender mejor el territorio a recorrer. Esta es la historia del viaje del héroe, que en realidad es el viaje hacia vos.
Ya sabés que este camino que te invitamos a recorrer para redescubrirte es único y que nadie te puede decir cómo va a ser el tuyo. Sin embargo, para que te prepares para esta aventura, hoy te quiero contar qué te pide este camino para que puedas recorrerlo y asegurar un final feliz.
Estos superpoderes son actitudes internas que hacen que tu camino sea un viaje para disfrutar.
Estos superpoderes ya viven en vos. Y mientras más los usás, más poderosos y efectivos se vuelven. Y hacen que tu camino sea una aventura única y maravillosa.
Con cada recurso que te proponemos, te ayudamos a desarrollar cada vez más tu curiosidad, a descubrir tus necesidades reales, a profundizar con entrega y confianza, y a celebrar cada intento por descubrir tu verdad.
Dale, ¿qué estás esperando? animate a usar tus superpoderes y a redescubrir tu propio camino.
Para hacer de este un viaje seguro y disfrutable, te animamos a buscar apoyo adicional si te parece que te podría ser útil. Tener el apoyo adecuado – tu terapeuta de confianza, una amiga o amigo, o alguien que realice las prácticas con vos, o con quien puedas compartir tus experiencias– a medida que te explorás y redescubrís es importante para toda persona y es indispensable si estás pasando por circunstancias desafiantes o si estás experimentando una situación traumática. Asegurate de tener a alguien con quien puedas contar.
Si tu profesión tiene que ver con ayudar a otras personas – respecto de su bienestar físico, mental, emocional o a cualquier otro aspecto de la experiencia humana– las herramientas y las meditaciones que te ofrecemos te pueden ayudar a desarrollar en profundidad un estado interno de presencia y resonancia que transmita a tus pacientes o clientes una verdadera sensación de compasión, empatía, comprensión y seguridad. A su vez las podés usar como recursos adicionales para compartir y utilizar de manera conjunta, ya que pueden ayudar significativamente en el proceso terapéutico.
¡Hola! Mi nombre es Celeste y soy la encargada de crear el contenido que semana a semana compartimos con vos en Desajuste Creativo. Te quería contar un poco más sobre mi viaje y mi formación para que veas que todos estos recursos que te invitamos a explorar tienen bases muy sólidas y que no sólo los he estudiado de forma teórica, sino que son parte de mi vida y me han ayudado a descubrir y recorrer mi propio camino.
Desde que tengo memoria, he estado buscando algo que me inspire y me ayude a vivir mejor. Una persona, un libro, una idea, una práctica, algo que me oriente, que me muestre el camino. Y ha sido un viaje fantástico, lleno de aventuras, obstáculos y descubrimientos. En el camino he tenido la posibilidad de conocer personas maravillosas y muy creativas, terapeutas con visiones tan revolucionarias que en vez de pedirme que los siga, me han animado y ayudado a ser más yo misma cada día. Y es por eso que hoy me animo a compartir con vos lo que me ha ayudado a mí, esperando que te pueda inspirar y ayudar a vos.
Si empezamos por el principio, te cuento que nací en 1978, en Mendoza, Argentina, y cursé la Licenciatura en Análisis de Sistemas. Me costó mucho esfuerzo darme cuenta de que la informática no era lo mío. Por suerte seguí buscando, explorando, estudiando y descubriendo. Me mudé a Buenos Aires y en el 2011 recibí mi Maestría en Reiki Usui Shiki Ryoho. Luego exploré un poco la medicina milenaria y recibí un certificado en Ayurveda y Salud. Y cuando encontré el enfoque somático-espiritual-energético me enamoré. Y exploré todo lo que parecía ayudarme a volver a mi y a mi cuerpo. Estudié y practiqué Yoga y recibí dos certificados como profesora. Luego estudié en Alemania durante un par de años completando mi formación en la Asociación Europea de Rolfing. Durante mi estancia en Australia, estudié distintos enfoques de psicología somática, lo que terminó finalmente con una Maestría y un Doctorado en Psicología Somática y Espiritual en la Universidad Internacional de Estudios Profesionales (acá podés encontrar más sobre mi formación).
Últimamente, mi trabajo académico se ha centrado alrededor de la Teoría Polivagal y sus aplicaciones en terapia, así como en NeuroAffective Touch, psicología junguiana y arteterapia. En mis exploraciones personales he estado bailando con la energía y los aspectos sutiles del desarrollo espiritual bajo la guía de maravillosos maestros.
En mis años de práctica he tenido la posibilidad de combinar una amplia gama de modalidades, trabajando tanto con grupos como de manera individual y personalizada para ayudarles a explorar nuevas formas de crear mayor presencia y seguridad en sus vidas. También he diseñado y facilitado numerosos cursos y talleres con la intención de ayudar a las personas a aumentar su bienestar, su vitalidad y su creatividad.
Este sitio y todos los recursos que comparto son parte de mi intención sincera de aumentar la conciencia sobre el enfoque terapéutico somático y espiritual, haciendo que estas prácticas sean más accesibles para el público en general y apoyando a quienes trabajan en campos similares.
