En este webinar te invitamos a explorar qué significa sumergirte en tu propio interior para redescubrirte, y cómo hacerlo de forma segura y efectiva.
En este webinar exploramos cómo usar la respiración para entrar en contacto con lo que sucede en nuestro cuerpo y cultivar una sensación de seguridad y presencia que nos permita salir de estados de ansiedad, enojo, angustia, confusión y agitación.
En este webinar exploramos el PASO A PASO, así como las herramientas, para salir del caos de una buena vez, mejorar tu salud mental y traer a tu vida mayor plenitud, disfrute, sentido, y conexión con lo que disfrutas y con quienes amás.
